منتدي همس احساس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي همس احساس
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 يابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس احساااس
Admin
همس احساااس


انثى عدد الرسائل : 251
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 28/02/2008

يابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Empty
مُساهمةموضوع: يابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات   يابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Icon_minitimeالجمعة فبراير 29, 2008 7:40 am

وان شاءالله اقدرانحف ومااحتاج ادخلهايابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile12
المهم يابنات انا في احدى المواضيع رديت وقلت اني شريت قشر القهوه
طبعا كان فيه بازار وشفت الركن اليمني وتذكرت الموضوع عن قشور القهوه وقلت لبابا يشتري منه المهم واشترى منه وقالي بابا كم تبين قلت له كيلو وقال لاخليها نص تجربه واذا فاد نجيب بعدين قلت اوكي واشترينه
<<<<<<<<<جابت قصة حياتها
المهم شارينها وانا سويته اول يوم ماقدرت اشربه وطنشت طبعا بابا عنده كرشه وصار كل يوم اسوي لي فطور ولازم جنبه كوب قشر القهو مع الزنجبيل اذا فيه واذا مافي عادي
المهم له الحين تقريبا بابا شهر يشرب القشر وش اقولكم ماشاءالله الله لايضره كرشته خفت عن اول والثوب وسع شوي والله يوم شفت النتيجه وانا تشجعت بقولكم كيف نظام بابا
الفطور اسوي له ساندويش صامولي جبن+تفاح اذا كان متوفر +كوب قشر القهوه واحيانااسوي له مراصيع اورغفان بالسمن والعسل ا السكر واحيانا بيض بسكل الاثنين الي قلتهم نادر مااسويه يعني خلال هالشهر مااكل غير مره بيض ومره فول ومره مراصيع ورغفان وباقي الشهر جبن
المهم الغداء عادي جدا ياكل الي مطبوخ وبعدين صار يقلل من كمية الاكل يعني يأكل اقل من قبل واذا باقي حسس بجوع يأكل تفاحه او موز واحيانا يأكل موز قبل الاكل عشان يحس بالشبع
العشاء عادي كمان احيان جبن تونه او سلطة لبن واحيانا لا يكون شوي الاكل ثقيل يأكل ويقعد ساعه او ساعتين قبل لاينام وبس هذا وكان كل يوم يقولي اشربي ويحاول يشجعني بس انا مااحبيابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile19 والحين تشجعت واليوم اول يوم لييابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile03
طبعا بابا يقولي انتي شرته لنفسك والحين انالي استخدمه
للمعلوميه يابنات ترى فيه انواع من القشر يعني بس ناسيه اسمه بابا يعرفه
وسلامتكم هذي تجربت بابايابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile18
وبالنهايه ماابي منك غير انكم تدعون بان الله يخليلي الوالد ويحفظه لي وانه يعجل شفائي ويجمعني بمن اتمناها ويحققلي الي ابيه تكفوووووووووووووووووون ويابنات تكفون قول ماشاءالله لاني اخاف على ابوي ومن حبي لكم قلت التجربه حقته
وطبعا ماراح اقول ماراح الحلل الي ماترد او ماتدعيلي لانها مو غصب بس اتمنى منكم هذاالشييابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile12والله اني محتاجه الدعواتيابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile27 ودعوة المسلم لاخيه المسلم بظهر الغيب مستجابهيابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات Smile12
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hms2008.hooxs.com
 
يابنات تعالو شوفو قشر القهوه وش سوى بس للسمينات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي همس احساس :: همس التغذية والصحة-
انتقل الى: